海辺の*Quartet*(カルテット) › 2012年07月
2012年07月31日
☆リメイク予定品☆
先週、家業は6勤・・・疲れた&休みの今日は大忙し (T_T)
月末だしね~
そんな中、今日の最後の予定は
ブロガーさんとの密会?!
お願いしてあった物を持って来てくださいました
待ちに待った物で、予想通りにと~っても素敵♪
どうしても自然光で撮りたいので、明日UPさせていただきますね (*^^)v
勿体ぶるようですが、乞うご期待!
待ち合わせの前に、ちゃちゃっと買い物(お待たせしてゴメンネ)
前から欲しかったものを~
もう、発売後ずいぶんと日にちが経ってるので、色も2色しか残ってなくて
でも、少しお買得になってたのかな?
コチラ、ユニクロとスヌーピーのコラボです
同じの3枚も、どうすんの?って思いますよね~
コレ、アタシのじゃなくて、我が家のワンコ達へプレゼント ♪
リメイクして、オソロのTシャツにします
8月は小麦の誕生日もあるからね (*^_^*)
いつも、お店のサンプルばっかり着せてるので (汗)
また、出来上がったら見てくださいね~(*^^)v
そしてそして、今日も朝からグリーンスムージー
小松菜 桃 バナナ
これは、大正解!
アタシの中のゴールデンコンビの、桃&バナナ
小松菜多めに入れても、へっちゃらでした
でも・・・最近、肌が緑色になってきたような気がする・・・気のせいかっ?!(笑)
2012年07月30日
☆リフォームその後☆
義弟の とと にお願いしてある、我が家のリフォーム
只今、一段落中です
来週、クロス屋さんが施工してくれたら完了!
とりあえず、出来上がったところを・・・
まずは、今回のリフォームのきっかけとなった ワンコのための床
犬バカだとお思いでしょうが、アタシにとっては可愛い家族です
誰が何と言おうと、この床正解でした
全く滑らないという訳ではないですが、普通のフローリングに比べたら
見ただけでも違いが判ります
水分吸収しないのも良いですね
ちなみに、臭いを吸収するらしい・・・
後は、やっぱりワンコのための2重サッシ (^_^;)
ビビリーな我がワンズ、外の不快な音を少しでも和らげたいなぁ~と・・・
我が家のワンズの鳴き声も漏れにくいかな?
これは、ワンコのためだけでなく節電にもつながります

床に合わせて、ドアや桟 幅木も床の色に合わせて塗ってもらいました
人間のためにも少しリフォーム (^_^;)
築20年以上たつ我が家、2階にお風呂があるのですが
当時の2階用ユニットバスは足が伸ばせるタイプのものがなく
念願の足を伸ばして入れるタイプに変えていただきました
毎日の入浴が快適です♪
他にもチョイチョイ・・・

キッチンの換気扇とガスコンロを買い換えて
洗面所の洗面ボウルと壁、天井、床を張り替えました
本当は、これで終了だったんだけど
床やドアが白くなったら、壁が汚いのが目立つ・・・(;_:)
結局、壁と天井も張り替えです
最初は、壁も天井も白くして ホワイトルームにしようと思ったけど
あまりにも、平凡かと思い却下・・・(笑)
アタシの選んだ壁に、クロス屋さんは当初不安顔でしたが
「赤い外壁にするくらいですから・・・」 と言ったら納得してました(笑)
自分でハードルあげますが、乞うご期待!です
(普通だったらゴメンネ・・・)
☆
今日のグリーンスムージー
小松菜 桃 キウイ
今日は菜っ葉を多めに入れてみました!
キウイ・・・嫌いだし、何度も失敗してるのに・・・また入れました (T_T)
完熟してたし、大好きな桃と一緒だし大丈夫かなぁ~と・・・
やっぱダメだぁ~イガイガが、どうにもならんっ(T_T)
明日は、桃とバナナ♪ きっと美味しいね (*^_^*)
2012年07月29日
☆届いた本は・・・☆
昨日、アマゾンから届いたもの・・・
グリーンスムージーの教則本 (笑)
ワタクシ、形から入りますから・・・
そして、ルールに沿ってキッチリ進めないと気が済まないA型です (汗)
グリーンスムージーを、ダイエットとして進める場合
いくつかの決まりごとがあります
☆材料は、生のフルーツ&グリーン&水(乳製品、調味料等は入れない)
☆豆類や、でんぷん質の野菜入れない(キャベツやカリフラワーもNG)
☆飲む前後は40分~1時間ほど他の物を飲食せず、単体で飲む
☆飲むときは、常温でゆっくり噛むように飲む
等々・・・
アタシは、朝食をグリーンスムージーに置き換えてますが
朝食で500㏄、オヤツ(14時~15時)に200㏄ 飲んでます
来週には1日1L飲めるようになりたいなぁ~
今日は、小松菜 スイカ キウイ
キウイ・・・やっぱり辛い・・・ 胸焼けしました (^_^;)
まだ初心者なので、野菜とフルーツの割合を 7:3 くらいにしてますが
3週間後くらいには、野菜6:フルーツ4 くらいにはしたいなぁ・・・青汁かぁ・・・?
そうそう、グリーンスムージーでは
種があって木に実る 「ぶら下がり系」 の野菜を
甘くないフルーツとして、他のフルーツと同じように扱うそう・・・
じゃあ、フルーツとしてゴーヤやパプリカ入れたら、どんなスムージーになるんだろう \(◎o◎)/!
想像を絶しますね・・・青汁なんて、目じゃないかも・・・(泣)
取りあえず3週間、頑張って挑戦してみます (*^^)v
グリーンスムージー仲間募集中♪ 皆さん、一緒に頑張りましょう(*^_^*)
Posted by まみり at
22:47
│Comments(2)
2012年07月28日
☆ロングブレス☆
毎日毎日暑いです・・・
みなさま、水分補給して熱中症には気を付けましょうね
こんだけ暑いと、大食漢のアタシも若干食欲が落ちます、若干ね・・・(^_^;)
これをダイエットに利用しない手は無い!と
夏=ダイエット と決め込んでいるのですが
毎日飲んでる グリーンスムージー
朝食とオヤツに置き換えてます
水菜 スイカ バナナ
これにも色々ルールがあって(ダイエットの場合)、コチラは詳しいことは後日・・・
今日は、実行されてる方も多いかと思いますが 「ロングブレス」 について
これも、憶えるまではややこしいので
アタシも、本は買ってみたものの面倒そうなので放置~
でも、ブロガーさんで腹筋が筋肉痛で痛くなる! っていう方がいて
その方のブログに、初歩的な2つの ロングブレスの動画載ってったんで
アタシも、共有させていただきました (*^_^*)
みなさんも、是非やってみてくださいね~
近頃、ダイエットブログのようになってますが・・・
ハンドメイドも頑張ってますので・・・(汗)
I様 H様 ご注文のTシャツ
Le* chien ご注文のお客様、週明けから出来上がり次第、随時発送となります
今しばらくお待ちくださいね♪
2012年07月27日
☆素敵な暑中見舞い☆
今日も暑かったですね~
こんなに暑い中、素敵なご夫婦が訪ねてくれました
この蛙ちゃんと字体・・・
みなさん、よくご存じの ◇えんそう◇さま&かしすさま ご夫婦 ♪
とっても素敵なキャンドル頂きました
ご丁寧にありがとうございました
昨日、赤福氷を食べるために伊勢に行かれたお二人!
お土産も、ご馳走様でした
オヤツに早速いただきました
暑い中、ありがとうございました (*^_^*)
こちらこそ、宜しくお願いします ♪
☆
今日も飲んだよ!グリーンスムージー
水菜 キウイ バナナ スイカ
今日は調子ぶっこいて、水菜多めで~!
Geee~~~! どハマり!!!(T_T)
草食動物になったかと思った (;_:)
そんで、キウイ嫌いなのに1個投入~それも未完熟・・・
今日のは、泣きながら飲みました・・・
明日は、冒険しません (^_^;)
2012年07月26日
☆飲んだよ!グリーンスムージー☆
昨日宣言した、グリーンスムージー
早速、飲んでみましたよ♪
初心者だし、生野菜大っ嫌いだし・・・
先行き不安ですが、頑張ってみます!
本日は初級コースで、生の葉物では唯一食べれる水菜を投入 (^_^;)
水菜
スイカ(スイカは入れても良いんでしょうか?)
バナナ
水
この男前ミキサー、500㏄作れるので
暫くは1日500㏄でやってみます
お味の方は・・・
初級コースでバナナが投入してあるので、飲みやすいです
案外、美味しい飲み物に仕上がりました♪
グリーンスムージー、美味しいレシピご存知の方
教えてくださいね (*^^)v
単細胞人間のアタシ、これ飲んだだけで俄然やる気が出てきて
エアコンが壊れたアトリエで(自分の部屋ね)
汗、だぁ~だぁ~流しながらミシン踏んでました!
ワンコ服 Le*chien(ルシアン) のご注文、着々と進んでおります
Pianissimoオーダー待ちのお客様、順番にお作りしておりますので
今しばらくお待ちくださいね (*^^)v
2012年07月25日
☆男前ミキサー☆
年がら年中、痩せなきゃぁ~!
って言ってるワタクシ・・・まぁ季節のあいさつ?みたいな (^_^;)
去年は、カーヴィーダンスとウォーキングと食事制限で
半年で7kg痩せたんだけど~
その後、7kgリバウンドしました (T_T)
そんでもって、またもやダイエット!
今年は、こんな方法で頑張っちゃいますよ~♪
ラジオ体操なら、とっかっかりやすいしね~♪
それと、コチラ ↓
男前ミキサー ♪ 昨日新調しました (*^^)v
グリーンスムージー
あの優香ちゃんがダイエットで活用したという!
本当は1日1L飲むのが理想だそうですが、取りあえずは朝ごはん置き換えです
グリーンスムージーは、でんぷん質の野菜は NG!
じゃがいも、かぼちゃ、人参、ブロッコリーやキャベツもダメ☆
緑色の菜っ葉で作るんだよ (*^^)v
ホウレンソウとか、小松菜とか、水菜とか・・・
どれも苦手ですが、バナナ入れると飲みやすいっていうから・・・
美肌や便秘解消にも良いらしいしね~
生野菜嫌いなアタシには、もってこいかも (*^_^*)
また、随時報告しちゃいますが~興味のある方お楽しみに (^^)
2012年07月25日
☆お施餓鬼☆
昨日は、お施餓鬼でした
とと&かか&姪っ子も寄ってくれて
有難いお経とお話を聞き
ととは、しびれが切れて立てなくなり、かかは、えっちらこっちら船を漕ぎ
我が愚息は、半ケツでご焼香しておりました (;_:)
それでも、事あるごとに妹家族が寄ってくれるのは
とっても嬉しい事です、ありがとう♪
姪っ子のHちゃんからも、お土産貰いました
可愛くて、美味しいお土産だったよ (*^_^*)
ごちそうさまでした ♪
2012年07月23日
☆アタシのジャージャー麺☆
もう皆さんご存知だお思いますが・・・
メイシーカフェさん の今月の新メニュー♪
長い冷麦のジャージャー麺!
コチラ、さとやんさん とこのメッチャ美味しい冷麦使用です
早くメイシーさんいかなきゃ終わっちゃう?!
って焦ってるんですが・・・まだ行けない (T_T)
じゃぁ、とりあえず自分で作りましょうか~と、重い腰上げました (^_^;)
きゅうり食べれないんで、彩り悪いですが・・・
美味しい~~♪
この冷麦、もっちもちだからジャージャー麺にしても美味しくってGOOD!!!
きっとメイシーさんのは、もっと美味しいね♪
来週こそは食べに行かなくっちゃ~(*^^)v
みなさまも、お早くねっ(*^^)v
=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=
7月初めの 「汚セレブ(おセレブ)ツアー」
恐怖の写真が出来上がってきました \(◎o◎)/!
コチラ ↓ にUPしたので、怖いもの知らずの方・・・よかったらご覧くださいませ (^_^;)
汚セレブの遺影用写真
Posted by まみり at
18:47
│Comments(4)
2012年07月22日
☆Le*chien(ルシアン) 本日カートオープンです☆
何だか、毎日バタバタと忙しいワタクシですが・・・
何がそんなに忙しいのか自分でも判らない・・・(-"-;A
でも、まぁ、やっとこ Le*chien カートオープン の準備が整いました
当日ですが・・・m(_ _ )m
Le*chien(ルシアン) カートオープン
7月22日(日) 21:00~
コチラ → ★
新作Tシャツ5種

バンビタンク 白 (2100円~2300円)

バンビタンク 水色 (2100円~2300円)

クレージーTシャツ グレー (2100円~2300円)

クレージーTシャツ ブルー (2100円~2300円)

アンカーTシャツ (2100円~2300円)
以上のTシャツに、先月販売されたスモックが再販となります
(スモックのゴムが、若干変わる場合がありますが、ご了承ください)
Le*chien(ルシアン) カートオープン
7月22日(日) 21:00~
コチラ → ★
皆様のご来店、お待ちしております
2012年07月21日
☆ワンズの夕寝☆
昨日は小麦のトリミング
Le*chien の専属モデル?の小麦(笑)
毎回、カートオープンに合わせてトリミングですが
なかなか気難しい子で、気分が乗らないとモデルさんしません (T_T)
昨日も全く話にならずの、やる気ナッシング・・・
連日、人の出入りがあるので
ワンズも、夕方には眠たくなっちゃうみたいです (^_^;)
ルナは、お気に入りの「アンパンマンの肌かけ」を枕に・・・
この肌かけ、我が子(人間の)が保育園の時から使ってたのだから
もう20年選手です~!
なっちゃんは、人参に隠れて?!
あんまり、隠れてないねぇ・・・放心状態?
れんげは、いつものワンコ2段ベッドの上で・・・
来週は、れんげもトリミングだよ~
ボサコで失礼・・・(笑)
今日のリフォームは大工仕事は無い予定でしたが
突然のアクシデントで、とと参上!
我が家のワンズとも、とっても仲良し・・・のはず・・・(^_^;)
またもや、厄介ごと増やしちゃったけど、宜しくお願いします (*^_^*)
明日は、いよいよ Le*chien カートオープンです♪
まだ製作途中の物もあるけど・・・大丈夫かい?!アタシ・・・(汗)
2012年07月20日
☆動物も暑い、ということ・・・☆
今日は、昨日までの暑さも若干やわらぎ
お庭で飼われているワンちゃんたちも過ごしやすいかな?
ここ数年、熱中症やら暑さ対策やらが騒がれ
建物の中に居る人さえ、熱中症で命を落とすということが
認識されてきたように感じます
アタシは、医療関係の仕事でもないので
詳しいことはわかりませんが・・・
人間が暑ければ、動物も暑い!
これは、確かだと・・・
ご近所のワンちゃん、お庭の日差しの強い場所に縛られてます
風のない日は、さぞかし苦痛かと・・・
スーパーに駐車してある車中に、ワンちゃん置いてきぼり・・・
いくら短時間でも、身体が小さい子達は
あっという間に、症状が悪化します
もし、自分が同じ立場だったら・・・そんな風には考えれないですか?
この子たちにも、命があります
生きていく権利もあります
でも、自分だけでは動けない時や出来ないこと、沢山あるんです
どうか、飼い主の皆様
忙しい毎日を送られてるのは承知の上で、お願いです
動物の命を、後回しにしないでください
この用事が追わったら、仕事から帰ってきたら・・・
そう思ってしまうのも、判らないではないですが
この子たちは、喋りません・・・あなたしか助けてあげれないのです・・・お願いします
生意気申し上げました・・・でも、私の切実なる願いです
ご気分を害された方、どうかお許しくださいませ
2012年07月19日
☆Le*chien(ルシアン) 7月のカートオープン☆
何とか、ミシン踏んでます (汗)
予定通り
7月22日(日) 21:00~
Le*chien (ルシアン) カートオープンです
先月のスモック再販 + 新作Tシャツ
の販売となります
夏場は、ワンちゃんもお洋服を着る機会が少ないとは思いますが
日除け、虫よけ、冷房対策に
スモックはもちろん、Tシャツも重ね着しなくても、
1枚で可愛いお洋服をご用意しました
新作Tシャツ、先に出来上がった2枚のご紹介です

クレイジーTシャツ グレー (2100円~2300円)
お色違いで、もう1種

クレイジーTシャツ ブルー (2100円~2300円)
着画は後日、載せますね
もう1種類、ちょっと可愛い系のTシャツ製作中です
コチラも出来上がり次第、UPさせていただきます
今回、種類少なめで申し訳ないですが、宜しくお願いします
みなさん、見に来てね~♪
2012年07月18日
☆リフォーム床貼り完了☆
梅雨明けしました!
・・・暑い・・・( ̄_ ̄ i)
皆様、熱中症にならないように気を付けましょうね
我が家のリフォーム、床貼り終了です
義弟の とと とても丁寧に施工してくれました
ありがとね~(*^_^*)
リビング、まだ片付けてないので、お恥ずかしいですが・・・(-"-;A
部屋の隅~っこの方に見える物・・・
前回のイベントでGETした コチラ↓
汚れや錆を落とし、リペアも終了しました!
アンティークのミシン台
欲しいメーカーの物ではなかったのですが
出会いということで、お持ち帰りしてきました
残念ながら、テーブル部分は現行品ですが
価格も勉強していただいたので、即決(;´▽`A``
PCテーブルとして使いたいと思います ♪
でも・・・椅子がないのよね・・・
どっかでGET!してこなくっちゃ~(o^-')b
新しい、アタシの宝物、これからも、宜しくね ♪
明日からは、浴室のリフォームです
5日間、お風呂に入れません・・・(;_:)
でも、とっても楽しみです♪
2012年07月18日
☆噂の長~い冷麦☆
梅雨明けしましたね~暑いです・・・
みなさま、熱中症にはくれぐれもお気を付け下さい
こんな暑い日は、さっぱり~なお昼ごはん♪
サラダ麺
使った麺は コチラ ↓
そうです!
今、巷で話題の 「長い冷麦」
昨日、さとやんさん のお店で買ってきました!
噂通り、本当に美味しいですよ~
もちもちっとして、コシがある!
まだ、食べてない方・・・
是非、食べてみてね~(*^^)v
2012年07月16日
☆桃ジャム☆
皆様、三連休いかがお過ごしですか?
アタシ、三連休は本職の仕事があると思ったら
今日休みでした σ(^_^;)
最近、はまっちゃいつつあるジャム作り ♪
桃ジャム作ってみました~
桃を1kg使ったけど、あんまり沢山出来なくて残念 (ノ_・。)
砂糖は桃の3分の1程度にしたんだけど
桃が甘かったからか、甘めに仕上がりました
次は、スイカジャムにでも挑戦してみよう!
今日、明日と連チャンで夜は女子会 ♪
昼間、時間があるので
ミシンスランプのリハビリ、挑戦してみます (;´▽`A``
ゆっくり、ゆっくり頑張ります(^_^;)
2012年07月15日
☆salut!の雑貨達☆
先日、横浜の salut! で買い求めた雑貨 ♪
今日、無事に到着しました
早速どど~っん!とご紹介 (‐^▽^‐)
コチラ3体は、折りたたみ出来るので
イベントの時の什器用に ♪
ガラスの扉付きは、ブライスちゃんたちの部屋に ♪
これが、どうしても欲しくて、salut!に連れてってもらったのよ~
yucoちゃん、ありがとう γ(▽´ )ツヾ( `▽)ゞ
こちら、一目ぼれのタイルトレイ
アンティーク小物飾っても、アクセサリー飾っても、絵になるよね (o^-')b
ハンドメイド小物でもいいし ♪
これだけの荷物、と~っても大きな箱で届いたんだけど
本当は、もっと沢山欲しいものがあって
でも、段ボールが2箱になる・・・送料も×2・・・
ってセコイことが頭をよぎり、諦めてしまったのですが
こんなデッカイ箱で届けてくれるなら
もっと買えばよかった (ノ◇≦。)
salut!さま・・・どうか通販してくださいませ
地方ファンからのお願いです ('-'*)(,_,*)('-'*)(,_,*)
2012年07月14日
☆大人可愛いクーリアのシール☆
少し前の話ですが・・・
大好きな、クーリアのフレークシール ♪
新しく発売されたのも、マジ可愛くて大人買い σ(^_^;)
あんまり得意ではないですが、コラージュノート作ってみました
ノートは100均☆
シンプルなのでペタペタ貼り付けちゃったけど・・・
イマイチかも (ノ_-。)
でも、何気にお気に入り ♥ 大事に使います (≡^∇^≡)
2012年07月13日
☆こんな日もある☆
今日は午後より、アルテザンヌのミーティング
クリマ&日航のイベントの反省会なんかもあり
皆で作り上げてく感が、たまんなく良い感じ♪
皆様、課題はたくさんあるけれど一歩ずつ歩いて行きましょうね(*^^)v
アタシ個人は、未だこっちの世界に帰ってこれず・・・
イベントが一段落したからか、お出かけが楽しかったからか
あまりの暑さか、はたまた年齢的なものなのか・・・
今日は、リハビリミシンさえ出来ませんでした(T_T)
でも、まぁ、人間こんな落ちてる日もあるのよね・・・
焦らず、ゆっくり自分が本当にやりたいことだけをみつけるのには
良いチャンスかもしれない
このライオンくんみたいに、火をくぐれる日が来ますように・・・
本日、どんより落ち込みブログでした・・・失礼いたしました・・・
2012年07月12日
☆帽子のリメイク☆
先日購入した帽子
リメイクしてみました♪
すみません、夕方の撮影で帽子の色が違いますが
リメイクしたのはリボンの部分のみです(汗)
うん~~ん・・・
ちょっと甘すぎ?
たまには、いいっかぁ~(*^^)v